این جوشانده را بگذارید تا ته نشین شود. سپس روی آن را بردارید و بنوشید. استفاده از عصاره و آب عناب و مالیدن موضعی روی پوست برای جلوگیری از التهابات پوستی ازجمله اگزما و آکنه مؤثر است. میوه ی تازه ی عناب را به صورت خام و پخته شده برای https://gregorydw9z5.therainblog.com/26061296/top-پرانایاما-چیست-secrets