Celebra tus pequeños logros para mantener la motivación. Y recuerda alejarte de esas personas que te limitan o te traen malestar. La visualización implica imaginar con detalle una situación deseada o un resultado positivo en nuestra mente. Esta práctica puede ayudarnos a clarificar nuestras metas, aumentar la motivación y https://cruzjqtql.dm-blog.com/32391821/5-elementos-esenciales-para-cambio-de-vida-con-acción