Los nutrientes principales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que diferencia a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/