En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil descuidar el valor de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos dan un respiro, sino que también potencian nuestra rendimiento. Explorar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Realizar una breve caminata https://davidc321tky9.shoutmyblog.com/profile