A proposta do detox digital inclui reduzir o emprego do redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade do estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando usando que a pessoa se sinta sobrecarregada e com tempo para relaxar. https://nappy.co/user/maxseguidores