A proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares com o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade por estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando usando que a pessoa se sinta sobrecarregada e com tempo para relaxar. https://sfx.thelazy.net/users/u/maxseguidores/