フレイルを予防するためには、中年期は生活習慣病の予防を特に意識しましょう。 薬やインスリン注射は、糖尿病の症状が出ないために、糖尿病の合併症が悪化しないために必要です。 ・血糖値が上がりやすい食品⇒おにぎり（白米）／パン／麺類／イモ類／お菓子（甘いお菓子だけでなくおせんべいやスナックなども）、甘い飲み物　など この記事では、内科医師として多くの糖尿病の方々を診察してきた経験をもとに、自... https://gregoryjo2gh.thenerdsblog.com/45895920/the-best-side-of-血糖管理