تعيق تقدمك في النظام الغذائي لتنزيل الكرش للرجال. اختيار الاعتماد على الوجبات السريعة والمقلية بدلًا من الطعام المنزلي الطازج الضغط النفسي: زيادة مستويات الكورتيزول التي تحفز تخزين الدهون في منطقة البطن. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً أطباء بلا حدود تنعى مقتل زميلنا السابق https://bookmarkpressure.com/story19823186/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B2%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84-no-further-a-mystery